МИНАЛИ СЪБИТИЯ
Практики, съобразени с травми, във фасилитирането
Статия за фасилитирането, съобразено с травмите, която да ви даде насоки как да създадете безопасно пространство, което гъвкаво и състрадателно отговаря на нуждите на участниците. Темата е вдъхновена от обучение на тема фасилитиране, съобразено с практиките чрез експресивни изкуства, което част от екипа на Креатосфера посети в Холандия.
Работилница за автентичност
На 26 октомври Креатосфера проведе първата си цялодневна работилница за искреност и свързаност. Деветима от нас се събрахме в уютна къща в Драгалевци, София, за да научим повече за ненасилствената комуникация (ННК) и подходите на Радикалната честност. Под ръководството на Тони Любенова и Крис Филипюк изследвахме как да се изразяваме открито и да изграждаме по-силни връзки. Научихме за „Айсберга на нуждите и чувствата“, споделихме вкусен обяд и практикувахме искреност, като същевременно съобразявахме нуждите на другите. Това беше ден на учене, свързване и израстване – първият от много бъдещи работилници!
Орфеево пеене: Преодоляване на ограниченията със закачливи упражнения
На 1-ви септември, под ясно синьо небе в кучешкия парк, малка група се събра за работилница по Орфеево пеене. Красивото време отразяваше приповдигнатото настроение на участниците, които се потопиха в пътуване на осъзнатост и вокално изследване. Започнахме с нежни упражнения, загрявайки телата и гласните си струни, преминавайки към успокояващата практика на Орфеево пеене. Въздухът пулсираше от енергия, докато успокоявахме умовете си с помощта на специални звуци и жестове, учейки се как да се справяме със стреса и безсънните нощи. С напредването на сесията, атмосферата се промени от спокойна към динамична. Включихме се в игриви упражнения, които събудиха диафрагмите и гласовете ни, помагайки ни да се освободим от ограничаващи вярвания. Всеки участник изпя своето име, водейки групата в радостен хор, който се почувства като споделена благословия. В края на събитието, макар и малка, групата се почувства дълбоко свързана и обогатена. Събитието остави у всички усещане за гордост, вдъхновение и ново осъзнаване на осъзнатостта и игривото себеизразяване.
Превръщане на думи в поезия @ Varusha South 2024
Крис от Креатосфера проведе вдъхновяваща и потапяща работилница на тазгодишния фестивал Varusha South, където участниците се включиха в творческия процес на превръщане на думи в поезия. С помощта на провокативни теми като „На ръба на отмъщението“ и „Времето е като диня“, групата изследваше дълбоки и разнообразни теми – от деликатния баланс между отмъщение и прошка до непредсказуемия характер на живота. Тази работилница беше не просто творческо упражнение, а се превърна в силно общностно преживяване, което събра разнообразна група от хора в Стария град на Велико Търново. Атмосферата беше заредена с креативност, докато участниците споделяха своите интерпретации, което доведе до спонтанна смесица от поезия, музика и фрийстайл рап. Събитието подчерта духа на фестивала за сътрудничество и свързване, оставяйки всички вдъхновени и нетърпеливи за бъдещи работилници и събирания.
Into Our Wild | Еразъм+ Обучение
През юни Симона и Алис замениха градския живот с приключение в Хоупленд, Гърция, като част от обучението „Into Our Wild“ по Еразъм+. Осем дни те изследваха природата, общността и самопознанието. Сред красивите пейзажи на Хоупленд забавиха темпото, свързаха се с природата и откриха нови гледни точки. С благодарност в сърцата си те са готови да разпространят духа на проекта в България. Благодарим на Хоупленд за това вдъхновение!
Направи си кукла
На 26 април 2024 г. Креатосфера организира вълшебна вечер, изпълнена със забавление и творчество, с работилницата „Създай своя кукла“. Под ръководството на талантливата куклена актриса Силвия Тенева, участниците преобразиха самотни чорапи в уникални кукли, споделяйки смях и креативност в топла и приветлива атмосфера. Присъединете се към нас следващия път, за да научите как да създадете своя собствена кукла и как да я комбинирате с ненасилствена комуникация в действие!
Разкази в обектива: Работилница за създаване на въздействащи видеа
На 20 и 21 април 2024 г. Креатосфера беше домакин на „Разкази в обектива: Работилница за създаване на въздействащи видеа“. Тони и Дени водеха работилницата, която имаше за цел да предостави на участниците от всички нива на опит основни умения във видеозаснемането и редактирането на видео. В продължение на два дни участниците се научиха да създават завладяващи 3-минутни филми, използвайки комбинация от академични знания и практически упражнения, включително „Blind Director“ и жанрови възстановки на моменти от „Криминале“. Класът завърши с прожектиране на клиповете на участниците, които отпразнуваха тяхната креативност и новопридобити способности в по-влиятелно видео създаване.
Направи си Работилница 2
На 10 април Тони и Крис проведоха втората ни работилница „Направи си работилница“ в София. Участниците изследваха ролята на треньора, научиха за груповата динамика и се сблъскаха с творчески трудности. Събитието насърчи чувство за участие и вдъхнови всички да създадат свои собствени въздействащи уъркшопи. Елате да научите повече и да взаимодействате с нас на предстоящите ни събития!
Европейския ден на авторите
Събрахме се в Бар Безкрай на 25 март 2024 г., за да отпразнуваме Европейския ден на авторите. Литературни ентусиасти от всички сфери на живота се събраха на това събитие, за да обменят истории и да създават връзки чрез писаното слово. Празнуването на рождения ден на нашия съосновател Крис, което придаде на вечерта допълнително измерение на уют и щастие, направи събитието още по-незабравимо в допълнение към прекрасните интелектуални разговори. Присъединете се към нас следващия път и станете част от нашата разрастваща се общност!
Направи си работилница 1
Докато обсъждахме идеи за бъдещи участници, нашият екип създаде нещо уникално, за да отговори на нуждите на тези, които желаят да подобрят уменията си в разработването на работилници. На 22 март проведохме първата си работилница „Направи си работилница“ в дома на Елинор в София. Работилницата е предназначена да помогне на участниците да придобият знанията и увереността, необходими за създаването на ефективни работилници. Събитието, на което присъстваха 23 младежки работници и млади хора, беше голям успех. След ангажиращи упражнения, оценка на нуждите, теоретични рамки и практически приложения, участниците се почувстваха мотивирани и готови да приложат новите си умения. Това събитие отбеляза началото на посветена общност от фасилитатори и студенти.
ЕмоциON
Имахме невероятната възможност да представим първото си събитие, ЕмoциON, в Народно читалище „Алеко Константинов“ в София, България, на 2 март 2024 г. 26 души се събраха, за да научат за Ненасилствената комуникация, техника, която съчетава осъзнатост, свързаност и емпатия, за да насърчи по-мирно общество. Тони, Тони, Ели и Ани, които бяха преминали обучение в Бърно, ентусиазирано споделиха своите знания. Програмата включваше интерактивни дейности, лични връзки и информативни лекции, оставяйки всички мотивирани и готови да приложат идеите на Ненасилствената комуникация в ежедневието си. Това дебютно събитие отбеляза началото на пътуването на Креатосфера за създаване на общност, насочена към личностно развитие.
This is my inspiration for this theme and it is something I recently discovered as a mindset. I found new logic for my entire life through caring for another and how much hope that brings to an individual when they have to do things to make another creature’s life better and not their own. Which of course makes everyone in the equation happy.