Орфеево пеене: Преодоляване на ограниченията със закачливи упражнения
На 1-ви септември, под ясно синьо небе в кучешкия парк, малка група се събра за работилница по Орфеево пеене. Красивото време отразяваше приповдигнатото настроение на участниците, които се потопиха в пътуване на осъзнатост и вокално изследване. Започнахме с нежни упражнения, загрявайки телата и гласните си струни, преминавайки към успокояващата практика на Орфеево пеене. Въздухът пулсираше от енергия, докато успокоявахме умовете си с помощта на специални звуци и жестове, учейки се как да се справяме със стреса и безсънните нощи. С напредването на сесията, атмосферата се промени от спокойна към динамична. Включихме се в игриви упражнения, които събудиха диафрагмите и гласовете ни, помагайки ни да се освободим от ограничаващи вярвания. Всеки участник изпя своето име, водейки групата в радостен хор, който се почувства като споделена благословия. В края на събитието, макар и малка, групата се почувства дълбоко свързана и обогатена. Събитието остави у всички усещане за гордост, вдъхновение и ново осъзнаване на осъзнатостта и игривото себеизразяване.
This is my inspiration for this theme and it is something I recently discovered as a mindset. I found new logic for my entire life through caring for another and how much hope that brings to an individual when they have to do things to make another creature’s life better and not their own. Which of course makes everyone in the equation happy.